12 способов стать выше

 



Большинство женщин, независимо от своего роста, хотели бы быть или выглядеть немного выше. Существует ряд нехитрых премудростей, которые пом

огут вам добиться желаемого результата и зрительно увеличить свой рост.

1. Лишний жир в области талии. Вот здесь, пожалуйста, не надо списывать всё на средний возраст и оправдывать себя тем «что естественно, то не безобразно». Сбросив лишние 2,5–5 кг, вы принесёте пользу не только своей фигуре, но и здоровью. Ну а в качестве бонуса сможете выглядеть выше и стройнее.

2. Следите за осанкой. В детстве мы часто слышали от родителей коронную фразу: «Не сутулься», «Выпрямись», «Стой прямо», но почему-то всегда относились к ней с неким пренебрежением. А зря, ведь сутулость и неправильная осанка доставляют чувство дискомфорта. К сожалению, такие пороки также зрительно уменьшают ваш рост.

3. Искусство одеваться. Чтобы выгодно подчеркнуть свой рост рекомендуется носить одежду одного цвета, как говорится, с головы до пят. Желательно отдавать предпочтение более тёмным цветам, которые не сливаются с цветом вашей кожи. Одежда чёрного или синего цвета прекрасная альтернатива, но при условии, что ткань не слишком тяжёлая. Грубая и толстая ткань даже чёрного цвета, который, как правило, стройнит, только лишний раз подчеркнёт и выделит те места, которые вы бы хотели скрыть. Избегайте также мешковатой одежды.

4. Носите каблуки. Выбирайте обувь с удобной колодкой и устойчивым каблуком, не стоит гнаться за модой и жертвовать собственным здоровьем и комфортом.

5. Если у вас есть привычка носить шляпы, желательно от нее отказаться, поскольку данное «украшение» может стоить вам лишних сантиметров вашего роста.

 

6. При выборе свитера старайтесь, чтобы он не был слишком массивным и рыхлым. Крупная вязка из толстой нити, также как шубы или лишние слои одежды, как правило, полнят и делают вас зрительно короче.

Прочтите также:  Регулярный секс полезен для здоровья
Оцените статью
Сайт о спорте и здоровом образе жизни: правильные тренировки и упражнения