Кикбол – новый вид летнего развлечения

 



На выходных собираетесь большой компанией за город? Что ж, у тебя есть отличный шанс прослыть оригинальной или лишний раз подтвердить это св

ое звание. Лови мяч и отличную идею – почему бы вам не сыграть в кикбол?

Кикбол (от англ. слов «kick» — пинать и «ball» — мяч) – это игра, очень похожая на бейсбол, только с незначительными отличиями и довольно упрощенная в правилах. Придумана она была сравнительно недавно, в 1917 году, и сейчас в Америке является едва ли не самым популярным способом для отдыха и развлечения с друзьями. Новый виток популярности игре подарил и культовый американский мультсериал «The Boondocks», сделавший кикбол ключевым элементом одной из своих серий, создатель мультфильма спровоцировал большой интерес к этой достаточно простой игре.

Не жди, пока тенденция дойдет или не дойдет до России, ты можешь сама

устроить свой мини-чемпионат по кикболу в ближайшие же выходные. Все, что тебе потребуется, – крепкий мяч (волейбольный или футбольный), позитивный настрой и хорошая погода. Для большего веселья можно заранее разработать форму и придумать названия командам.

 

Разделитесь на равные команды, выберите беспристрастного судью, расчертите внутреннее поле в виде большого ромба и внешнее (оно гораздо больше внутреннего, так что очертить его будет затруднительно, можно его просто обговорить), отметьте «базы» на углах поля (сгодятся большие плоские камни), и начинайте игру.

Вставай на основную базу «дом» (это может быть один из углов вашего поля) и приготовься, пока соперник, находящийся в центре поля-ромба, бросит тебе мяч. Мяч лучше перекатывать по земле, но можно и бросать, только не выше пояса, поскольку отбивать мяч нужно только ногой. И сейчас все будет

Прочтите также:  Приятное с полезным: упражнения на пляже
Оцените статью
Сайт о спорте и здоровом образе жизни: правильные тренировки и упражнения